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都立光明学園、教員の皆様へストレッチとエクササイズを。
2021年2月22日 未分類
こんにちは！今日は春一番というくらい暖かく気持ちが良いですね。 さて、先日は世田谷にある都立公明学園の教員の皆様へ子供達にレクチャーできるエクササイズとストレッチ、呼吸法を指導させて頂きました。 今回このようなご時世の中 …
今年も宜しくお願い致します。
2021年2月3日 未分類
遅くなってしまいましたが、本年も何卒宜しくお願い致します。 昨年はコロナのおかげで、何が何だか分からないまま、１年があっという間に過ぎてしまったように感じます。ただ、時間が空いた分、クリエイティブな時間が増え、様々な事に …
港区の健康事業サポート
2020年12月23日 未分類
いつもブログをみてくださる方、ありがとうございます。きっと見てくれている方はいないだろう、、と思いながら書いているのですが（笑） 先日、港区の健康事業サポート「誰でもできる簡単ストレッチ&エクササイズ」を実施し、 …
オンライントレーニング
2020年12月10日 トレーニング
毎月開催させて頂いているローヴィジョンの方向け、オンライントレーニング。有難いことにコロナが発生してから、毎月開催させて頂き、常時４０名〜５０名の方に参加していただいております。 全国から参加していただいている皆様、いつ …
