港区(港南・赤坂・芝浦)世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。

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プロフィール

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名前 山野上 優
出身地• 千葉県
血液型• A型
好きな言葉 十人十色
活動場所• 東京都23区
保有資格• 【米国】NASM-PES パフォーマンス スペシャリスト
     【米国】TRX サスペンショントレーナー
           【日本】日本ライフセービング協会 CPR

パーソナルトレーナーを目指したきっかけ

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私がパーソナルトレーナーとして活動しようと思ったきっかけは高校時代。部活は野球部に所属していましたが自主トレーニングの際に思うように筋肉がつかず「なぜ?」の一言でした。
しかし、同じようにトレーニングの方法が分からない方、効果をあまり感じていない方がいるのではないか?と疑問を持ちトレーナーの専門学校に入学。その後トレーナーの資格を取得しパーソナルトレーナーとして活動する。

活動経歴

メイン写真トリミング2012年に東京スポーツレクリエーション専門学校を卒業後港区にある某パーソナルジムに5年間勤務。トレーナーとしてのスキルや新店舗の立ち上げに携わり経営を学ぶ。
主にダイエット・美脚・姿勢改善を得意分野としてお客様へ提供し年間1200本のお客様を担当。その後お客様が求める理想的なトレーニング環境を提供するためにフリーのトレーナーになる。
現在では指導者向けのセミナーやワークショップを定期的に開催し、企業の健康経営のためオフィスでできるオフィストレーニングも実施。

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

お客様の手の届かないところを手助けをする事が私の役目です。
運動しているのに結果がでない。。
運動初めてだから最初はどうしたらいいのか分からない。。
そんな悩みを解消致します!!

最終目標はご自身の身体の仕組みを知りセルフケアやトレーニングをしていただく事です。
ぜひお問い合わせお待ち致しております。

お問い合わせはこちら
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