港区(港南・赤坂・芝浦)世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。

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プロフィール

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名前 山野上 優
出身地• 千葉県
血液型• A型
好きな言葉 十人十色
活動場所• 東京都23区  近畿地方 静岡県
保有資格• 【米国】NASM-PES パフォーマンス スペシャリスト
     【米国】TRX サスペンショントレーナー
           【日本】日本ライフセービング協会 CPR

パーソナルトレーナーを目指したきっかけ

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私がパーソナルトレーナーとして活動しようと思ったきっかけは高校時代。部活は野球部に所属していましたが自主トレーニングの際に思うように筋肉がつかず「なぜ?」の一言でした。
しかし、同じようにトレーニングの方法が分からない方、効果をあまり感じていない方がいるのではないか?と疑問を持ちトレーナーの専門学校に入学。その後トレーナーの資格を取得しパーソナルトレーナーとして活動する。

活動経歴

【企業トレーニング実績】
・yahoo japan 様
・SGホールディングス 様
・i3 systems 様
・スリーエフ不動産 様
・ベンチャーバンク 様
・icare 様
・フジタ職員組合 様
・key management 様
・KAI法律事務所 様
・simplex 様
・S2リサーチラボ様
・agoda様
・その他企業様
【トレーニング指導実績】
・経営者
・タレント、モデル
・アスリート
・運動愛好者
【その他実績】
・東京大学 データヘルス研究ユニット(2017年〜)
・神戸アイセンター 視覚障害者向け体幹トレーニング 研修講師(2018年〜)
・港区 健康増進プロジェクト (2019年〜)
・日テレ the SOCIAL カラダコンディショニング ストレッチ監修(2019年〜)
・東海大菅生高校 野球部 (2018年 甲子園出場)
【商品開発・監修】
・ストレッチハーツ(保阪尚輝さん共同開発)
・パーフェクトパンプ プロテイン
・フィットネスウェア
・マイナビウェディング 〜タキシードを着こなすための筋トレ術〜

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

お客様の手の届かないところを手助けをする事が私の役目です。
運動しているのに結果がでない。。
運動初めてだから最初はどうしたらいいのか分からない。。
そんな悩みを解消致します!!

最終目標はご自身の身体の仕組みを知りセルフケアやトレーニングをしていただく事です。
ぜひ、お問い合わせお待ち致しております。

お問い合わせはこちら
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