港区(港南・赤坂・芝浦)世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。
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オンライントレーニング

昨日はYahoo様(300名)のオンライントレーニングを 実施させていただきました!

こんにちは。昨日は年に一度のYahoo様の新入社員研修を実施させていただきました! たくさんの新入社員の皆様に運動の大切さをお伝えする機会をいただき感謝させていただくと共に、これからの新生活を健康という軸を忘れずに走って …

先日はフジ住宅様へオンライントレーニングを実施させて頂きました。

こんにちは!10月というのに夏の残暑のような暑さが続いていますね。 昨日はフジ住宅様へ新入社員向けにオンラントレーニングを実施させて頂きました。 私の方からは座ってできる体幹トレーニングをサポートに入ってくれた熱田トレー …

目の不自由な方向けのストレッチを開催致しました!

こんにちは!もうすぐ夏が終わりそうで少し寂しい山野上です。 毎月開催させて頂いる目の不自由な方向けのエクササイズをZOOMにて開催致しました! 毎回40名〜50名の方に参加して頂き大変嬉しく思っております。 目の不自由な …

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