お客様
港区の健康増進プロジェクトにご参加いただいた皆さまへ
こんばんは。 巷ではコロナウイルスが流行していて不安が募るばかりですね。 私も外出先へ訪問する前にはアルコールを全身と手首、足首にふりかけてマスクを着用するようにしております。 皆さまも感染しないように、十分お気をつけく …
【オンライントレーニング＠神戸】目の不自由な方向け
2019年9月20日 オフィストレーニングお客様
こんにちは。 先日は神戸アイセンターのヴィジョンパークにて ロービジョンの方向けにオンライントレーニングを実施致しました。 画面越しに、ストレッチをみていただき、皆さんが身体を動かしていく… こういった環境 …
【目の不自由な方向け】体幹トレーニング
こんにちは。 昨日は神戸に出張しており、目の不自由な方向けに体幹トレーニングを実施いたしました。 今回は過去最高の２０名の方々に参加していただき、満員御礼でございました。 もう少しでこの企画も一年となります …
お客様 ビフォーアフター！！
４月もあっという間に終わりますね〜 少しづつ暖かくなり始め、気持ちの良い風が吹きますね。 春が年々短くなっていますが、だからこそ春らしいことを見つけ楽しみたいですね。 さて、夏に向けて運動する方が増えて来ています。 これ …
朝の運動は午後の生産性を向上させる
2017年2月13日 オフィストレーニングお客様トレーニング
こんにちは！ 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です！ 最近、お客様が朝の4時に目を覚まし、ランニングをされているので 私も朝4時起床はできませんでしたが、朝６時３０分に起き２４時間営業のジムにひとっ走りし …
オフィスにトレーニングジムが！！
2017年2月6日 オフィストレーニングオフィスワーカー向けお客様トレーニング
こんにちは！ 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です！ 今回はお客様のオフィスにあるジムをご紹介します。 なんと素晴らしい環境。。 オフィスにこれだけ整っている環境があれば毎日、 …
SGホールディングス株式会社様にてオフィストレーニングを実施させて頂きました！
2016年11月2日 オフィストレーニングオフィスワーカー向けお客様トレーニング
こんにちは！ 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です！ 私が日頃から利用させて頂き、大変お世話になっております、SGホールディングス様の本社にてオフィストレーニングを実施させて頂きました！ オフィストレーニ …
セミナーに参加してきました！
こんにちは！ 六本木・ミッドタウン・自由が丘・田園調布・港南・恵比寿・田町で活動している 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です。 先日は業界では有名な桂さんのセミナーに参加しました。 色々なセミナーを受け …
里見茜さま美脚トレーニング☆
こんにちは！ ミッドタウン・自由が丘・田園調布・港南・渋谷・四谷で活動しているパーソナルトレーナーの山野上優です。 先日はモデルでヨガインストラクターの里見茜様に美脚トレーニングを受けていただきました！ まずは筋膜リリー …
保阪尚希様トレーニング！
こんにちは！ 自由が丘・六本木でパーソナルトレーナー活動をしています山野上です。 先日俳優の保阪尚希様にご来店頂きました！ 今回は身体の機能改善を目的としたトレーニングを行っていただきましたが 身体能力の高い保阪様には簡 …
