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オフィストレーニング(マットVer)

今日は雪・雪・雪ですね。 電車もかなり遅延していました。 先ほど下車した田町駅では改札の外まで人が溢れていました。 とにもかくにも、、、転倒や事故が起きないように。 ちなみに、私は先ほど出張トレーニングを終えたのですが出 …

実は営業の人ほど過呼吸になりやすい!?

実は営業職の方ほど、過呼吸になりやすいと言われています。 それはなぜか、わかりますか? ”よく喋るからです” 営業に限らず、教師や指導者の方々は一日喋っている日もあると思いますが この喋り続けるという動作が実は過呼吸を引 …

SGホールディングス株式会社様にてオフィストレーニングを実施致しました。

先日はSGホールディングス株式会社様にてオフィストレーニングを実施させていただきました。 今回は美脚トレーニングを実施させていただきました。 美脚トレーニングですが、外反母趾や扁平足の予防・改善プログラムともなっています …

先日は(株)iCARE様でオフィストレーニング

  今回は株式会社iCARE様にてオフィストレーニング BAEを実施させていただきました。 もう実施いただいて1年以上が過ぎていますが 本当に本当にみなさまの身体が変化していて、こちらが追いつけないほどです。 …

加圧ウェア販売がスタート!

ヒロミさんプロデュースの加圧シャツの販売がスタートしました! (このパッケージの表紙は私です^^;) まずは、全国のドンキホーテにて販売されているようです。 今後は東急ハンズやロフトなど百貨店にて販売されるようなので、気 …

加圧ウェアのモデルを!!

10月に発売される加圧シャツのモデルを務めさせていただきました!       パッケージには下記の写真が掲載されています!   発売は10月末から、全国のドンキホーテにて発売されるようです。   ドン …

オフィストレーニングとお客様の成果

あっという間に夏が終わり、すでにもう涼しいですね。 これからは食欲の秋ですが、運動に食事に気をつけていきたいところです! オフィストレーニングを高頻度で実施いただいて3ヶ月目となる スリーエフ不動産のN様のビフォーアフタ …

株式会社 iCAREさまオフィストレーニング

先日は株式会社iCAREさまにてオフィストレーニングを実施いたしました!   映像を見ながらレクチャーしています。   オフィスワーカーにとって硬くなりやすい箇所を しっかりとケア! 身体のケアだけで …

指導者たるもの実践者たれ!

トレーナーの山野上です。   いきなり、男臭い画像、大変申し訳ございません。 右が私で、左のお方は以前の同僚でして、合同トレーニング(一緒にトレーニングをすること)しました。 気分を悪くされた方は、お水を一杯飲 …

(祝)甲子園

実はわたくし、小学校から高校まで野球を続けておりました。 この時期になるとゾクゾクするといいますか とても気持ちが高ぶります。 やはり、高校野球を続けてきた3年間は一生に残る思い出ばかりです。 今年の高校野球、東京都は東 …

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