企業出張トレーニング

久しぶりの更新となってしまい申し訳ございません。。

先日はアイキューブドシステムズ様にて東京支店と福岡支店（オンライン）
で企業訪問トレーニングを実施いたしました！！

先週にはアイケアー様も月一回、トレーニングを実施いただいております。

月一回BAEのレベルを三段階にてトレーニングを提供させていただいている
SGホールディングス様。

とても嬉しいのは、トレーニング終了後に質問をみなさまからいただくことです。

健康であってこその仕事であり、

健康であってこその生活だと思います。

オフィスはフィットネスクラブにチェンジできます。

広い空間も狭い空間も、関係なく

椅子に座って行うストレッチとトレーニング。

これからは夏の天敵である、クーラー

冷え切った体を暖めるストレッチとトレーニングで解消していきましょう。

あくまでも生産性向上のために。

働いている時間が自分を不健康にしているのならば

健康になる道具（ストレッチ）を持っていれば良いと思います。

薬は薬局に行かなければありませんが、運動はその場で処方できる薬です。

暑い日が続きますが、暑さに負けない身体を作っていきましょう！！