イベント告知

イベントの告知です！

3月29日（水）19時〜　メディテックというイベントに登壇する事になりました。

内容をざっくりお伝えすると、

エンジニアを始め、あらゆるデスクワーカーの健康コンテンツをご紹介するイベントです。

イベントのメインは私の恩師でもある、三宅先生。

私は、業務中に椅子に座って行えるストレッチや体幹トレーニングをご紹介します。

肩こりや腰痛に悩んでいるデスクワーカーの方は是非、ご参加ください！

イベント詳細は下記URLからお願いいたします。

メディテック「IT×医療」

働いている時間が1日の中で一番長いのが事実ですよね。

その時間に身体を健康にケアーする事ができれば、より生産性は向上すると考えています。

健康のための運動ではなく、長く働き続けるための運動をこれから発信していきます！！