プライベート
神戸アイセンター記念式典に参加してきました！
2017年11月30日 プライベート
先日は神戸にある記念式典に参加してきました！！ 久しぶりの飛行機に終始ワクワク… 目に特化した病院は世界でも数少ないそうです。 たくさんの報道陣の方々がいらっしゃって …
時には自然に触れながら
2017年11月13日 プライベート
久しぶりのプライベート記事ですが、先日千葉県にある養老渓谷に行ってきました。 まるで少年のような三人… 毎年恒例の養老渓谷の旅ですが、今年で５年目です。 ここは自分を謙虚にさせてく …
この夏、クーラーからカラダを守るために
2017年7月20日 オフィストレーニングオフィスワーカー向けトレーニングプライベート
とても暑い夏の幕開けですね。 一年で一番大好きな季節は夏です。 それでも、室内にいると夏を嫌うこともあります。 それはクーラーによるカラダの冷えや首・肩こりです。 そんなとき、自分の部屋にいればクーラーの風量を弱めたり …
毎年、桜を見るたびに感じる事。
2017年4月14日 プライベート
もうあっという間に春になり、今日は暖かく気落ちが良い天気ですね！ 桜もところどころで散り始めてきていますが、今年は雨が降る日が多かったものの とても綺麗に咲き誇ってくれたのではないでしょうか。 こちらはうちの近くに咲いて …
２０１７年も宜しくお願い致します。
こんにちは！ 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です！ 最近ブログを更新できずにいました。申し訳ございませんm(_ _)m さて２０１７年がいよいよスタート致しました。 昨年は独立をスタートさせた年として、 …
僕のトレーナーのきっかけを作ってくれた戦友の結婚式
2016年7月25日 プライベート
こんにちは！ 六本木・ミッドタウン・自由が丘・田園調布・港南・恵比寿・田町で活動している 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です。 ポケモンGO流行っていますが流行りには乗らない山野上です。 ポケモンは大好 …
