![](http://i1.wp.com/tr-yama.com/wp-content/uploads/2022/06/285519185_351275167072849_1099383499032040731_n.jpeg?fit=640%2C480)
連日、活動報告となってしまい、すみません。。
ここ最近バタバタとしておりまして、Youtubeも投稿できず、Blogも更新できませんでした。
少し状況が落ち着きましたので、再スタートしていきます!
先週は東急不動産様主催のビジネスエアポート日比谷店にて
「睡眠を促すストレッチと朝目を覚ました時におすすめの運動」にて
お時間を頂き、実際の運動を混じえてお話をさせて頂きました!
引き続き働く人の健康を作るために走り続けていきます🏃
いつもサポートしてくださる皆様、本当にありがとうございます!!
連日、活動報告となってしまい、すみません。。
ここ最近バタバタとしておりまして、Youtubeも投稿できず、Blogも更新できませんでした。
少し状況が落ち着きましたので、再スタートしていきます!
先週は東急不動産様主催のビジネスエアポート日比谷店にて
「睡眠を促すストレッチと朝目を覚ました時におすすめの運動」にて
お時間を頂き、実際の運動を混じえてお話をさせて頂きました!
引き続き働く人の健康を作るために走り続けていきます🏃
いつもサポートしてくださる皆様、本当にありがとうございます!!