こんにちは！トレーナーの山野上です！
いつもご覧いただいている方、ありがとうございます。
セルフで行えるエクササイズ動画をInstagramとYoutubeにて配信しております。
企業でのトレーニングの際に「今日やった事を忘れてしまう！」という意見が多かったため作成いたしました。
動画も自作ではございますがご覧いただけますと幸いでございます。
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ぜひご覧くださいませ！
また、マイナビウェディングの動画もかなり人気が出てきています！よろしければコチラもご覧くださいませ。
今週末から京都・神戸と出張です。また更新していきます！
