実は今回、車イス芸人・車イスホストなど車イスを通して様々な事を世に伝えている
寺田ユースケさん( 寺田さんHP) とユーチューブでコラボする事になりました!
番組のタイトルは「寺田保健室」です。
寺田さんの身体と心を私と医者である三宅先生が全面的にサポートする番組です。
私は寺田さんの体重減量とお腹をシックスパックにするという事を中心にトレーナーとしてサポートします。
ポイントは座っても行える体幹トレーニングと座っても行えるストレッチ!!!
これは車イスに座っている寺田さんだけでなく、オフィスで働いている皆さんも共通して
行える内容になっています。
寺田家TV ←ぜひ!ご覧くださいませ!