港区(港南・赤坂・芝浦)世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。
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タグ : オフィス

SGホールディングス様にてオフィストレーニングを実施いたしました。

  先日は佐川ホールディングス様にてオフィストレーニングを実施いたしました。   佐川ホールディングス様でオフィストレーニングを実施してもう少しで2年が経ちます。 初めは椅子を使用してトレーニングを実 …

イベント告知

イベントの告知です! 3月29日(水)19時〜 メディテックというイベントに登壇する事になりました。 内容をざっくりお伝えすると、 エンジニアを始め、あらゆるデスクワーカーの健康コンテンツをご紹介するイベントです。 イベ …

運動に必要不可欠なモノ

こんにちは! 姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です! 最近は自身のトレーニングにも気合が入っていまして 夜のワークアウトと朝のランニングは私の生活にジョインしています! そこで私の場合、トレーニングをする …

SGホールディングス様とお打ち合わせ。

昨日はSGホールディングスさまにて打ち合わせをしてきました。 昨年に引き続き、オフィストレーニング「BAE」を年間を通して実施いただけることになりました! 従業員の健康のために人事の方々が一緒になって考える。これは本当に …

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