お知らせ
港区の情報誌にインタビュー掲載しました。
2021年10月5日 オフィスワーカー向けお知らせ
港区の駅構内にある情報誌「キスポート１０月号」にインタビューを掲載頂きました。港区の健康事業に携わらせて頂き３年が経ちましたが、そこで見えてきたのは”健康意識の高い人とそうでない人の差がある”という事です。そこで私がいつ …
ポッドキャスト配信してます
2021年10月1日 お知らせ
今日から１０月ですね！９月は一度も投稿できず、、悔やんでおりますが今日から１０月なので気持ちを切り替えてこちらのブログを更新していきます。 実はコツコツと配信をしているポッドキャスト。こちらは健康情報をラジオ感覚で配信し …
目の不自由な方向けのストレッチを開催致しました！
2021年8月25日 オンライントレーニングお知らせ目の不自由な方向け
こんにちは！もうすぐ夏が終わりそうで少し寂しい山野上です。 毎月開催させて頂いる目の不自由な方向けのエクササイズをZOOMにて開催致しました！ 毎回40名〜50名の方に参加して頂き大変嬉しく思っております。 目の不自由な …
いよいよ港区の健康プロジェクトが開始します！
2021年6月9日 お知らせ
緊急事態宣言が発令されてから、延期されていた港区の健康増進プロジェクトですが、いよいよ今週からスタートします。 応募頂いた皆様、長らくお待たせ致しました！ 感染防止対策等々、配慮しながら運動不足や体のコンディション調整の …
港区の健康事業増進プロジェクト
こんばんは。とても暑い日が続いていますね。THE夏本番と言った感じです。 昨年の１０月からサポートさせて頂いている港区の健康増進事業。今年はコロナの影響で中断していた期間もありましたが来月から再スタートします。 ご興味が …
港区のオンライントレーニングがスタート！
久しぶりの更新になってしまいました！ 梅雨に入りましたね、みなさん、体調は大丈夫でしょうか？ コロナウイルスの対策も進み、東京はステップ３に入りましたね！ 昨日は、昨年から携わらせていただいている港区在住の方向けにオンラ …
本日の神奈川県知事、臨時会見にて取り組みをご紹介いただきました。
2020年4月24日 お知らせ
こんばんは。 本日、NHKにて放映されたNHKの神奈川県知事、臨時会見にて APAホテルの室内でできるストレッチをご紹介いただきました。（８分２０秒過ぎからです） このような状況が続く中、ホテ …
港区の健康増進プロジェクトにご参加いただいた皆さまへ
こんばんは。 巷ではコロナウイルスが流行していて不安が募るばかりですね。 私も外出先へ訪問する前にはアルコールを全身と手首、足首にふりかけてマスクを着用するようにしております。 皆さまも感染しないように、十分お気をつけく …
２０２０年も何卒宜しくお願い致します。
2020年2月3日 お知らせ
２０２０年も２月に入ってしまったのですが、、、 遅ばせながら、本年も何卒宜しくお願い致します。 昨年はお世話になった皆様、関わっていただいた皆様のおかげで素晴らしい１年となりました。 本当にありがとうございます。 今年も …
【目の不自由な方向け】体幹トレーニング
こんにちは。 昨日は神戸に出張しており、目の不自由な方向けに体幹トレーニングを実施いたしました。 今回は過去最高の２０名の方々に参加していただき、満員御礼でございました。 もう少しでこの企画も一年となります …
