港区(港南・赤坂・芝浦)世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。
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オンライントレーニング

先日はフジ住宅様へオンライントレーニングを実施させて頂きました。

こんにちは!10月というのに夏の残暑のような暑さが続いていますね。 昨日はフジ住宅様へ新入社員向けにオンラントレーニングを実施させて頂きました。 私の方からは座ってできる体幹トレーニングをサポートに入ってくれた熱田トレー …

目の不自由な方向けのストレッチを開催致しました!

こんにちは!もうすぐ夏が終わりそうで少し寂しい山野上です。 毎月開催させて頂いる目の不自由な方向けのエクササイズをZOOMにて開催致しました! 毎回40名〜50名の方に参加して頂き大変嬉しく思っております。 目の不自由な …

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