連日、活動報告となってしまい、すみません。。
ここ最近バタバタとしておりまして、Youtubeも投稿できず、Blogも更新できませんでした。
少し状況が落ち着きましたので、再スタートしていきます！
先週は東急不動産様主催のビジネスエアポート日比谷店にて
「睡眠を促すストレッチと朝目を覚ました時におすすめの運動」にて
お時間を頂き、実際の運動を混じえてお話をさせて頂きました！
引き続き働く人の健康を作るために走り続けていきます🏃
いつもサポートしてくださる皆様、本当にありがとうございます！！
先週は東急不動産様のイベントに登壇させて頂きました。
