こんにちは！
今日は春一番というくらい暖かく気持ちが良いですね。
さて、先日は世田谷にある都立公明学園の教員の皆様へ
子供達にレクチャーできるエクササイズとストレッチ、呼吸法を指導させて頂きました。
今回このようなご時世の中、フィジカルディスタンスを取りながら
感染リスクを避けるような準備、配慮を頂き、運営の皆様には大変感謝しております。
大変にありがとうございます。
開催させて頂くにあたり、私自身も子供にはどのようなトレーニングが効果的か？どういったエクササイズであれば楽しみながら継続してもらえるか？考える時間を頂きました。
このような貴重な機会を頂き感謝しております。
引き続き、働く人の健康を造るために走り続けていきます！！
