ZOOM　オンラインセミナー

こんばんは。
昨日は貴重な機会をいただき、TOKYO２０２０のゴールドパートナーである
エネオス様へオンラインを通じて座ってもできる簡単ストレッチを実施させていただきました！

在宅ワークが続くと肩こりや首こりが起こりやすくなります。
今回ご紹介したストレッチを定期的に実施する事で慢性的な肩こりや首こりを解消する事ができます。

貴重なお時間をいただき、ありがとうございました！
メイン講師の二宮先生のお話も大変、参考になりました。

大変にありがとうございました！！！