港区（港南・赤坂・芝浦）世田谷区・目黒区・渋谷区・湘南エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。

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こんにちは！姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーナーの山野上優です！今日は春らしい暖かさですね。春の気配を感じています！！やはり暖かくなってくると、ボディラインが気になって食事や運動に気を使うものですよね。私も …