いつもブログをみてくださる方、ありがとうございます。
きっと見てくれている方はいないだろう、、と思いながら書いているのですが（笑）
先日、港区の健康事業サポート「誰でもできる簡単ストレッチ&エクササイズ」
を実施し、今年最後のプログラムが終了しました。
※↓写真は昨年実施した時のものです。
今年はコロナの影響もあり、少人数での開催となりましたが
より細かく動作を見させて頂きました。
このような状況の中、運動不足を解消しようとご参加下さった方に感謝致します。
港区の健康事業は来年で３年目となります。
来年は1月〜募集しておりますのでご都合が合う方はぜひ、ご参加ください。
※１８歳〜４９歳の港区在住・在勤・在学の方を中心に募集しております。
募集ページはこちら
また、運営をして下さった港区kissポートの皆様に感謝致します。
来年も何卒宜しくお願い致します。
